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30代半ばのおっさんが3年間筋トレした結果、20代の時より健康になってる
2022/10/13
筋トレを始めたのは2019年8月でした。経緯は以下の記事です。 この記事以降にコロナ爆発して行きつけの公営ジムが2年弱行けたり行けなくなったりを繰り返していました。 2019年8月~2020年2月末: ...
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4月からまた左遷されてノンポジ生活です
2022/05/04
凄い久しぶりです。コロナ前から投稿してないというね。 タイトルの意味ですが、今年度より日本の糞僻地から米国の糞僻地に飛ばされました。海外駐在というのは昔希望していた記憶がありますが、子供が出来てからは ...
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30代半ばのおっさんが半年筋トレした結果
2020/02/17
ダイエット開始後、4ヶ月は有酸素運動のみ。筋トレは公営ジムにてフリーウェイト中心に週2。2020年2月末段階でちょうど半年経過。 体組成変化(※身長177cm) 2019年4月 2019年8月 202 ...
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転勤族は楽しいかね 2019年度回顧録
2020/02/11
転勤を告げられたのはちょうど1年前である。当初は拒否しまくっていたが、雨降って地固まる。今は開き直ってこれで良かったと思えるようになるまで転勤先の生活に慣れてしまった。変わった点は多々ある。 第1に、 ...
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JGC修行は独身時代かDINKS時代に終えた方が良い
2019/09/01
昨年JALのマイレージステータスであるサファイアに到達し、JALグローバルクラブ(JGC)会員になった。 会員になると空港等において様々なサービスを受けられる為、このステータスを得るためだけにJAL系 ...
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左遷されて借金持ちになりました
2019/07/03
えらく久しぶりの更新ですが、4月からクッソ僻地に異動になってしかも借金返済生活になりました。内容ですが残価設定の自動車ローンで利率1.9%、頭金50万円、借入240万円。3年ローンで残価70万円、支払 ...
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社会人6年で身についたスキル
2018/12/02
ありがとうマナー業界。 ありがとうmy BOSS。 ありがとう社会。 私も立派にサラリーマン。日曜なのにこれから客の会社と忘年会です。温泉宿で泊まりでね。 今世紀最大の帰りたい。 スポンサーリンク 広 ...
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TOEIC 315点から685点に 英語力はどの程度か
2018/11/27
私は現在マンツーの英会話を週に2~4回行っており1回90分で10か月ほど通いつめたらTOEICが685点に向上しました(こ2018年6月時点)。英単語はスタディサプリのアプリで暇があるときにたまに見た ...
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経鼻内視鏡(胃カメラ)、苦痛しかなかった。
2018/11/19
先日経鼻内視鏡検査を受けて胃や食道を診察してもらった。本稿ではその苦痛をお伝えしたいがその前に前置きを聞いて頂きたい。 検査の結果は四年前と同じく逆流性食道炎だったが、ぱっと見、炎症を起こして白くなっ ...
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アルコール依存症になっているかもしれない男の記録
2018/11/16
我が家は晩酌が必ず発生する。いささかアルコールに依存してしまっているかのように飲んでいる気がしてならない。もちろん私だけで妻は節度を守っているように見える。差し当たって先月の給料日から飲んでいる料と金 ...
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積立NISA meet up 札幌 コツコツ投資家が集まる夕べin札幌#60メモ
2017/12/10
12/9(土)に札幌で開かれた積立NISA meet upとコツコツ投資家が集まる夕べに参加してみました。 目的は一連のNISA制度をどうやって使っていこうかの検討材料にするためでした。 スポンサーリ ...
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夫婦で会話ってどのくらいしてるんだ
2017/11/27
先日私企画の催し物が終わって自宅につき、 私「いや~こんな感じの一仕事を終えてね~」という話をしたところ、 妻「そんな話全然家でしないよね」とどこか不満げだ。 スポンサーリンク 広告 どうも妻氏は私の ...
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アトピー性皮膚炎へのヒルドイド処方の保険適用継続を切に望む
2017/11/04
医薬品の保湿剤ヒルドイドが美容目的で利用されて医療費が増大しているためヒルドイドを保険適用から外す動きが出ています。問題となっているのは保湿剤の単独処方であり、アトピー性皮膚炎などステロイドと同時処方 ...
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TOEIC300点台の人間が、2か月の英会話受講で海外出張アテンドができたか
2017/10/17
1週間ほどの海外出張、客のアテンドが終わり、時差ぼけの中ブログを更新中です。 結論から言うと全部は無理でした。しかし日常会話は意思疎通が可能です。 1.通訳:▲ 2.専門用語通訳補助:△ 3.日常会話 ...
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明日から海外出張なのに飲み会+残務処理だゾっ(ゝω・)vキャピ
2017/10/07
本日はAM三時帰宅、本日は晴天なり。天気晴朗なれども波高し。我が家の荒廃この一戦にあり。 明日から海外出張でアテンドしなければならないのに、親睦会という飲み会に強制参加。その後残務処理して今帰宅という ...